Bệnh viêm khớp có thể gây ra cho người bệnh rất nhiều đau đớn và khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt. Bệnh này cần được điều trị sớm để tránh phát sinh những biến chứng có hại nguy hiểm. Hiện nay, cách chữa bệnh viêm khớp có thể áp dụng bằng nhiều phương pháp khác nhau tùy vào mức độ bệnh. Cách chữa bệnh viêm khớp bằng các bài thuốc dân gian từ các loại nguyên liệu tự nhiên luôn được nhiều người lựa chọn. Bởi cách chữa bệnh viêm khớp bằng các bài thuốc dân gian thường đơn giản, rất dễ làm, tiết kiệm chi phí mà đem lại hiệu quả cao. Trong bài viết của chúng tôi dưới đây sẽ là một số cách chữa bệnh viêm khớp bằng các bài thuốc dân gian từ các nguyên liệu tự nhiên.
Mục lục
Cách chữa bệnh viêm khớp bằng cà tím
Dùng cà tím tươi, nước lọc. Đem cà tím đem rửa thật sạch sau đó cắt bỏ phần núm xanh. Cắt quả cà thành nhiều miếng nhỏ, dạng thái lát. Đun khoảng 1 lít nước sôi. Khi nước đã sôi thả phần cà tím đã cắt miếng vào và đậy kín. Ngâm cà tím trong nước sôi cho tới khi nước nguội thì đem vớt bỏ bã. Sử dụng phần nước cà tím làm nước uống mỗi ngày. Chú ý dùng trong ngày, không để qua đêm.
Cách chữa bệnh viêm khớp bằng quả đu đủ
Chữa bệnh viêm khớp bằng dân gian từ đu đủ cũng được nhiều người áp dụng. Phương thuốc này không chỉ giúp giảm các triệu chứng đau nhức nhanh chóng. Mà còn đẩy lùi tình trạng viêm, điều trị viêm khớp hiệu quả. Chuẩn bị đu đủ xanh, nước sạch, mễ nhân. Lấy quả đu đủ xanh gọt bỏ vỏ, đem rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Cho đu đủ cùng với mễ nhân và nước sạch đun thật kỹ. Khi thấy mễ nhân đã chín mềm có thể cho thêm 1 chút đường cho dễ ăn. Sử dụng món ăn khi còn nóng sẽ phát huy hiệu quả điều trị tốt nhất.
Bài thuốc chữa viêm khớp từ ngải cứu
Ngải cứu có chứa một hàm lượng lớn tinh dầu hoạt động như một chất gây tê tự nhiên. Hoạt chất này có khả năng làm giảm nhức xương khớp. Hoạt chất flavonoid trong ngải cứu cũng có công dụng chống viêm, giảm đau hiệu quả. Dùng ngải cứu tươi, rượu gạo. Lấy ngải cứu tươi đem rửa thật sạch, vớt ra để ráo nước. Thêm 1 chút rượu gạo vào ngải cứu sau đó đem đi đảo thật nóng. Dùng ngải cứu đắp lên vị trí bị viêm khớp. Có thể sử dụng vải mỏng để quấn quanh cho thuốc không bị rơi ra ngoài. Đắp thuốc cho đến khi hết nóng thì tháo ra và rửa lại với nước sạch. Có thể lặp lại vài lần với bã ngải cứu để phát huy toàn bộ hiệu quả điều trị của bài thuốc.
Bài thuốc chữa bệnh viêm khớp bằng lá lốt
Lá lốt là loại thực phẩm được nhiều người biết đến với khả năng chữa bệnh xương khớp. Lá lốt có tính ấm, vị cay nồng có công dụng tán hàn, hạ khí, ôn trung, chỉ thống, tụy uyên, yêu cước thống. Lấy lá lốt tươi, nước sạch. Đem lá lốt sau khi mua về rửa thật sạch, để ráo nước. Cho lá lốt vào đun kỹ cùng với nước. Sau khi nước nguội vớt bỏ phần bã, giữ lại phần nước để uống trong ngày. Nên uống mỗi ngày 2 lần sau bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách chữa bệnh viêm khớp bằng gừng và muối
Theo các nghiên cứu, trong gừng có loại men zingibain có tính kháng viêm. Chất men này như một thứ thuốc giảm đau tự nhiên. Chúng làm giảm nhanh các triệu chứng đau lưng, nhức xương khớp, viêm khớp. Chuẩn bị gừng tươi, muối hạt. Lấy gừng đem rửa sạch, thái miếng. Đem đun sôi gừng với nước, khi sôi thêm một chút muối hạt. Để nước nguội bớt mang ngâm chân. Thực hiện hàng ngày vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để thấy hiệu quả.
Chữa bệnh viêm khớp bằng bột quế và mật ong
Quế và mật ong là 2 nguyên liệu có nhiều dưỡng chất cần thiết tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, với tính kháng viêm, diệt khuẩn và chống oxy hóa. Mật ong kết hợp với quế sẽ là bài thuốc chữa trị viêm khớp hiệu quả mà người bệnh nên thử. Lấy bột quế, mật ong, nước nóng. Dùng bột quế và mật ong hòa tan với nước nóng. Sử dụng ngày một lần vào buổi sáng để điều trị bệnh hiệu quả.
Những điều cần lưu ý khi điều trị bệnh viêm khớp
Các bài thuốc dân gian chữa bệnh viêm khớp khá lành tính, an toàn và rất ít khi có tác dụng phụ. Tuy nhiên người bệnh cũng cần lưu ý một số vấn đề khi sử dụng để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất. Cụ thể như sau:
- Người bệnh cần kiên trì thực hiện hết bài thuốc. Tuyệt đối không nên bỏ dở giữa chừng sẽ không đạt hiệu quả điều trị.
- Nên thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Trong đó, tăng cường việc bổ sung các món ăn có chứa nhiều canxi, omega 3.
- Hạn chế các thực phẩm có chứa nhiều chất gây viêm như thịt bò hay bánh ngọt. Người bệnh cũng không nên sử dụng đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn cay nóng…
- Luyện tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày để nâng cao sức đề kháng và giúp xương khớp được linh hoạt hơn.
- Nghỉ ngơi thường xuyên để tránh xảy ra tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, áp lực khiến bệnh diễn tiến trầm trọng hơn.
